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初訪者疑問解答
【小冊子—P24】新人的問題
本傳單是為首次接觸「戒酒無名會」 (Alcoholics Anonymous,簡稱 A.A.) 的人準備的。在其中,我們試圖回答新人最常想到的問題,也就是我們第一次接觸A.A.團體時所想到的問題。
Q1
我是酒癮患者嗎?
如果你反復飲酒超過你的意圖或意願,如果你遇到麻煩,或者如果你在喝酒時有記憶喪失,你可能是一個酒癮患者。
只有你自己能決定。在A.A.中沒有人會告訴你,你是或不是。
Q2
如果我擔心自己的飲酒問題,該怎麼辦?
尋求幫助。「戒酒無名會」可以提供幫助。
Q3
什麼是「戒酒無名會」?
我們是一群失去控制飲酒能力,並因飲酒而陷入各種麻煩的男女人士組成團體。我們試圖創造一種沒有酒精、令人滿意的生活方式,我們中的大多數人都成功了。為此,我們發現,我們需要A.A.中其他酒癮患者的幫助和支持。
Q4
如果我去參加A.A.會議,
這會讓我承諾任何事情嗎?
不。A.A.不保留會員檔案或出席記錄。你不必透露自己的任何信息。如果你不想再來,沒有人會打擾你。
Q5
如果我遇到認識的人,會怎麼樣?
他們在這裡的原因與你相同。他們不會向外人透露你的身份。在A.A.,你可以根據自己的意願保留盡可能多的匿名性。這就是我們稱自己為「戒酒無名會」的原因之一。
Q6
在A.A.會議中,會發生什麼?
A.A.會議可以採取多種形式,但你會發現在任何會議中,酒癮患者在談論飲酒對他們的生活和性格造成的影響,他們採取了哪些行動來幫助自己,以及他們今天是如何生活的。
Q7
這對我的飲酒問題有什麼幫助?
在A.A.,我們知道對酒精成癮、無法信守對他人和我們自己做出的戒酒承諾,是什麼感覺。我們不是專業的治療師。我們幫助他人從酗酒成癮中康復的唯一資格,是我們自己已經戒酒了;因為看到有人這樣做到了,來找我們的問題飲酒者瞭解到康復是有可能的。
Q8
為什麼A.A.會員在康復後還繼續參加會議?
在A.A.,我們認為沒有治癒酗酒成癮的方法。我們永遠無法恢復正常飲酒,我們遠離酒精的能力取決於保持我們身體、心理和精神的健康。我們可以通過定期參加會議,並將所學到的付諸實踐以實現這一目標。此外,我們發現,幫助其他酒癮患者有助於我們保持清醒。
Q9
我如何加入A.A.?
如果你稱自己是A.A.會員,以及當你這麼說的時候,你就已經是了。A.A.會員的唯一要求,就是有戒酒的「意願」,而我們中的許多人第一次接觸A.A.時並不是很全力以赴。
Q10
A.A.會員費是多少?
A.A.不收取會費或費用。一個A.A.小組通常會在會議期間進行募捐,以支付房租、咖啡等費用,所有成員可以根據自己的意願自由捐款。
Q11
A.A.是一個宗教組織嗎?
不是。它也不與任何宗教組織結盟。
Q12
不過,這裡有許多關於「上蒼」的話題,不是嗎?
大多數A.A.會員相信,我們不是通過個人的意志力,而是通過一種「比我們自身更強大的力量」,找到解決飲酒問題的方法。然而,每個人都按照他或她自己的意願定義這種「力量」。許多人稱之為「上蒼」,其他人則認為它是A.A.團體,還有一些人根本不相信它。在A.A.有不同信仰的人以及無信仰者共存。
Q13
我可以帶家人來參加A.A.會議嗎?
A.A.的「開放會議」 歡迎家庭成員或親密朋友參加。請與你當地的聯繫人討論此問題。
Q14
對新會員有什麼建議?
根據我們的經驗,在A.A.獲得了康復的人:
a) 遠離第一杯酒;
b) 定期參加A.A.會議;
c) 在A.A.中尋找已經成功保持一段時間清醒的人;
d) 嘗試將A.A.的康復計劃付諸實踐;
e) 獲得並學習「大書」 (戒酒無名會)。
請記住,酗酒是一種逐步惡化的疾病。認真對待它,即使你覺得自己只是處於疾病的早期階段。酗酒成癮會致人死亡。如果你是酒癮患者,並繼續喝酒,遲早你會變得更糟。
本傳單是為首次接觸「戒酒無名會」 (Alcoholics Anonymous,簡稱 A.A.) 的人準備的。在其中,我們試圖回答新人最常想到的問題,也就是我們第一次接觸A.A.團體時所想到的問題。
Q1
我是酒癮患者嗎?
如果你反復飲酒超過你的意圖或意願,如果你遇到麻煩,或者如果你在喝酒時有記憶喪失,你可能是一個酒癮患者。
只有你自己能決定。在A.A.中沒有人會告訴你,你是或不是。
Q2
如果我擔心自己的飲酒問題,該怎麼辦?
尋求幫助。「戒酒無名會」可以提供幫助。
Q3
什麼是「戒酒無名會」?
我們是一群失去控制飲酒能力,並因飲酒而陷入各種麻煩的男女人士組成團體。我們試圖創造一種沒有酒精、令人滿意的生活方式,我們中的大多數人都成功了。為此,我們發現,我們需要A.A.中其他酒癮患者的幫助和支持。
Q4
如果我去參加A.A.會議,
這會讓我承諾任何事情嗎?
不。A.A.不保留會員檔案或出席記錄。你不必透露自己的任何信息。如果你不想再來,沒有人會打擾你。
Q5
如果我遇到認識的人,會怎麼樣?
他們在這裡的原因與你相同。他們不會向外人透露你的身份。在A.A.,你可以根據自己的意願保留盡可能多的匿名性。這就是我們稱自己為「戒酒無名會」的原因之一。
Q6
在A.A.會議中,會發生什麼?
A.A.會議可以採取多種形式,但你會發現在任何會議中,酒癮患者在談論飲酒對他們的生活和性格造成的影響,他們採取了哪些行動來幫助自己,以及他們今天是如何生活的。
Q7
這對我的飲酒問題有什麼幫助?
在A.A.,我們知道對酒精成癮、無法信守對他人和我們自己做出的戒酒承諾,是什麼感覺。我們不是專業的治療師。我們幫助他人從酗酒成癮中康復的唯一資格,是我們自己已經戒酒了;因為看到有人這樣做到了,來找我們的問題飲酒者瞭解到康復是有可能的。
Q8
為什麼A.A.會員在康復後還繼續參加會議?
在A.A.,我們認為沒有治癒酗酒成癮的方法。我們永遠無法恢復正常飲酒,我們遠離酒精的能力取決於保持我們身體、心理和精神的健康。我們可以通過定期參加會議,並將所學到的付諸實踐以實現這一目標。此外,我們發現,幫助其他酒癮患者有助於我們保持清醒。
Q9
我如何加入A.A.?
如果你稱自己是A.A.會員,以及當你這麼說的時候,你就已經是了。A.A.會員的唯一要求,就是有戒酒的「意願」,而我們中的許多人第一次接觸A.A.時並不是很全力以赴。
Q10
A.A.會員費是多少?
A.A.不收取會費或費用。一個A.A.小組通常會在會議期間進行募捐,以支付房租、咖啡等費用,所有成員可以根據自己的意願自由捐款。
Q11
A.A.是一個宗教組織嗎?
不是。它也不與任何宗教組織結盟。
Q12
不過,這裡有許多關於「上蒼」的話題,不是嗎?
大多數A.A.會員相信,我們不是通過個人的意志力,而是通過一種「比我們自身更強大的力量」,找到解決飲酒問題的方法。然而,每個人都按照他或她自己的意願定義這種「力量」。許多人稱之為「上蒼」,其他人則認為它是A.A.團體,還有一些人根本不相信它。在A.A.有不同信仰的人以及無信仰者共存。
Q13
我可以帶家人來參加A.A.會議嗎?
A.A.的「開放會議」 歡迎家庭成員或親密朋友參加。請與你當地的聯繫人討論此問題。
Q14
對新會員有什麼建議?
根據我們的經驗,在A.A.獲得了康復的人:
a) 遠離第一杯酒;
b) 定期參加A.A.會議;
c) 在A.A.中尋找已經成功保持一段時間清醒的人;
d) 嘗試將A.A.的康復計劃付諸實踐;
e) 獲得並學習「大書」 (戒酒無名會)。
請記住,酗酒是一種逐步惡化的疾病。認真對待它,即使你覺得自己只是處於疾病的早期階段。酗酒成癮會致人死亡。如果你是酒癮患者,並繼續喝酒,遲早你會變得更糟。